每日摄入五蔬果，维持膳食平衡

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每日摄入五蔬果，保证维生素摄取
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饮食中多摄入蔬菜和水果，保持膳食均衡
均衡膳食：每日摄取蔬菜、水果、全谷物和瘦肉，控制油脂和糖分摄入。
健康饮食：多吃蔬菜水果，保持膳食平衡
多食用蔬果，保证膳食纤维摄入
均衡摄取五色蔬菜，保证维生素摄入全面。
多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入，预防便秘
平衡膳食：确保孩子摄取足够的蔬菜、水果和全谷类食物。

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