儿童要注意锻炼身体，进行适当的体育运动，如游泳、跳绳、打篮球等，以增强体质，提高免疫力。

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适当运动有助于提高身体素质，增强免疫力。
适当锻炼身体，提高免疫力。
[儿童]应该多参加体育锻炼，增强体质。
打篮球可以增强体力；
定期进行运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。
定期进行身体锻炼，增强体质，提高生活质量。
运动健身是维持身体健康、增强免疫力、预防慢性疾病的重要手段。定期进行体育锻炼可以提高心肺功能、改善身体形态、增强肌肉力量和耐力，同时也有助于缓解压力、调节心理状态，促进睡
跳绳可以锻炼身体协调性和耐力。
跑步可以锻炼心肺功能、提高身体素质和增强体质。
游戏也有助于锻炼身体，比如进行体育运动或进行特定的游戏训练。

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