注意饮食平衡，多吃当地新鲜蔬果，少吃油腻和辛辣食物。

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饮食上尽量少吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。
饮食调节，少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果，保持肠胃通畅。
饮食上少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果
控制饮食，少吃油腻和辛辣食物，多吃水果蔬菜
[建议]在旅行过程中，一定要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。
饮食上要避免辛辣、油腻和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
饮食均衡，多吃蔬果，少油腻和高糖食物。
饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和加工食品。
春季饮食宜清淡，少吃油腻和辛辣食物。
夏季饮食宜清淡，少吃油腻和辛辣食物

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