夏季防晒补水，戴遮阳帽，饮食上清淡为主

发布时间：2024-10-06 05:45

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夏季防晒措施要做好，涂抹SPF30以上防晒霜，戴帽子遮阳。
夏季防晒：出门戴遮阳帽，涂抹SPF高的防晒霜
夏季防晒，避免强烈阳光直射，戴遮阳帽或涂防晒霜。
夏季防晒，涂抹SPF高的防晒霜，戴帽子遮阳
夏季紫外线强烈，外出涂抹防晒霜，戴遮阳帽。
夏日防晒，涂抹SPF30以上的防晒霜，每两小时补涂一次，戴宽边帽遮阳。
夏季午后紫外线强，外出需涂抹防晒霜，戴遮阳帽。
夏季防晒防暑，外出携带遮阳帽和防晒霜。
夏季防中暑，注意饮食清淡、补充水分；
夏季防晒秘籍：涂抹SPF30以上防晒霜，定时补涂，戴宽边帽。

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