在感到焦虑时,试着转移注意力到其他事物上
发布时间:2024-10-06 10:18
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情绪转移:当情绪无法控制时,试着转移注意力到其他事情上。
情绪转移法:当遇到困扰时,尝试将注意力转移到其他事物上。
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情绪转移:当压力大时,尝试将注意力转移到其他事情上。
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情境转移:将注意力转移到其他有趣的事物上。
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