戒烟限酒，避免长期接触二手烟

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5. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒
避免接触烟雾和二手烟
戒烟限酒，长期吸烟和饮酒会增加中风的风险，应该尽量避免或限制。
戒烟限酒，避免烟草和酒精对身体的伤害。
戒烟限酒，减少酒精和二手烟对胃部的伤害。
4. 戒烟限酒：避免吸烟，限制酒精摄入量至适量。
4. 戒烟限酒：避免被动吸烟，适量饮酒
戒烟限酒：烟草和酒精都会影响血压，尽量避免或戒除。

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