不要试图直接喝海水，海水含有大量盐分，可能导致脱水

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避免直接饮用含盐或碱性的水，它们可能导致脱水
切勿尝试喝河水或海水，它们可能含有有害物质
用软布或海绵擦拭，避免水枪直接冲刷导致水分流失。
误区：感冒了多喝水就能好，有时反而可能导致脱水。
不要尝试让溺水者喝点水，这可能会导致他们窒息。
海藻精华保湿：海藻含有大量胶原蛋白，能深层补水并紧致肌肤。
控制盐分，过多可能导致身体脱水和水肿。
喝水要适量，运动中补充盐分以防脱水
不要试图从水中拉出深水区的溺水者，可能导致自己也受伤
避免使用含有硫酸盐的洗发水过多，它们可能会导致脱发

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