午休后慢慢起床，避免直立头晕

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遇到动物攻击，保持冷静，避免直视，慢慢后退
熨烫衣物后，立即展开并挂起，避免皱褶复原慢
老年人早晨起床应缓慢，避免血压突然升高
午餐后短暂休息，避免午后困倦
遇到野生动物，避免直接接触，尤其是熊类，保持安静并慢慢后退。
遇到蛇虫，不要惊慌，尝试慢慢后退，避免攻击
遇到野生动物攻击时，应尽量保持冷静，避免直视其眼睛，可用衣物包裹身体，慢慢后退。
野外遇狼，保持冷静，尽量不直视，慢慢后退。
避免突然站立：起身时动作要缓慢，以防血压突然升高。
预防晕厥：低血糖时，吃些含糖食物；长期站立后要缓慢坐下。

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