在海边游泳时，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。

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夏季要注意防晒，使用防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
夏季避免长时间暴露在阳光下，防止晒伤和皮肤老化。
避免长时间暴露在阳光下
避免长时间暴露在强光下，做好防晒措施。
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤不受紫外线伤害。
避免长时间暴露在强光下，使用防晒霜保护皮肤，防止紫外线伤害。
[注意]如果在海边游泳，一定要注意自己的安全，特别是不要私自下海游泳。
夏季应穿透气性好的衣物，避免长时间暴露在强烈阳光下。
晾晒衣物时，避免直接暴晒于阳光下，以防褪色。
避免长时间暴露在空调或暖气下，以防止皮肤干燥。

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