使用微波解冻食物时，不要超过微波炉的解冻设置，以免过热导致食物内部未解冻。

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使用微波炉解冻食物时，不要超过容器的3/4，以防过热。
在使用微波炉解冻食物时，不要超过推荐时间，以防过热
微波炉解冻食物时，不要超过包装所示时间，以防过热。

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