气功练习时要保持安静，心无杂念

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气功练习时要保持安静和专注
练气功时要保持环境安静，放松身心
练习气功时要保持身心平静，避免情绪波动。
气功练习时，保持身心平静是关键
气功练习环境要安静舒适，避免干扰
气功讲究‘静养’，在安静环境练习效果更佳
练习气功时，站姿或坐姿要正，保持身体直立。
气功练习者需要保持良好的心态，以达到最佳效果
气功练习过程中，注意保持呼吸均匀，不要憋气。
气功练习时，保持呼吸自然，避免憋气或急促

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