多吃深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜

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常吃深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜，补充β-胡萝卜素
多食用深色蔬菜如菠菜和胡萝卜
吃深色蔬菜，如菠菜和胡萝卜，富含抗氧化物质
深色蔬菜如菠菜和胡萝卜富含抗氧化物质，应适量摄入。
多吃深色蔬菜，如菠菜和西兰花
宠物兔子吃蔬菜要适量：胡萝卜、菠菜等要切碎，防止消化不良。
吃深色蔬菜如菠菜预防贫血
[蔬菜]胡萝卜富含β-胡萝卜素，能够转化为维生素A，对眼睛有好处。
多吃深色蔬菜和水果，如菠菜、蓝莓，它们富含抗氧化剂。
[蔬菜]胡萝卜含有大量维生素A和胡萝卜素，对于视力保护非常有益。

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