使用耳机时，每隔一段时间要摘下让耳朵休息

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长时间使用后，记得取下蓝牙耳机让耳朵休息
长时间使用后休息：每隔一段时间摘下头显，让眼睛放松。
不要长时间连续使用，每隔一段时间让机器休息一下。
休息间隔：长时间佩戴后，让耳朵休息，防止疲劳导致的失真。
不要长时间连续开启，每隔一段时间让机器休息一下。
不要长时间连续使用，每隔一段时间让机器休息
避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间要让眼睛休息一下。
避免长时间看电子屏幕：每隔一段时间要让眼睛休息一下。
不要长时间连续使用电吹风，每隔一段时间休息一下。
定期休息，让耳朵适应长时间佩戴带来的压力。

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