春捂秋冻，不要过早脱掉厚重衣物

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春捂秋冻，避免春季过早脱掉棉衣，秋季不要过早减衣。
春捂秋冻，穿衣不宜过早减少，以免受凉。
中医认为‘春捂秋冻’，春季要适当保暖，秋季则可逐渐减少衣物。
春捂秋冻，穿衣要适度，根据天气逐渐减少或增加衣物
春捂秋冻，根据气温调整穿衣
春捂秋冻，穿衣要根据气温逐渐调整，避免受凉。
季节变换穿衣法：春夏季轻薄，秋冬季厚重，要懂得过渡。
不同季节衣物的厚度和材质需做相应调整，春秋可穿薄毛衣或卫衣，冬季要保暖加厚。
春秋两季早晚温差大，及时增减衣物
床单：春秋薄型，夏季厚型，冬季更换。

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