春捂秋冻，穿衣不宜过早减少，以免受凉。

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春捂秋冻，避免春季过早脱掉棉衣，秋季不要过早减衣。
春捂秋冻，穿衣要根据气温逐渐调整，避免受凉。
春捂秋冻，穿衣要适度，根据天气逐渐减少或增加衣物
秋天早晚凉，穿衣要分层，避免着凉
秋季早晚温差大，及时增减衣物，防止着凉。
冷冻室内物品不宜摆放过多，以免冻裂；
春秋换季，衣物要逐渐减少，以防感冒。
穿着适宜的衣物，避免着凉或中暑。
冬季洗澡时间不宜过长，以防受凉
避免穿紧身衣物，以减少关节受压。

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