在日常生活中设置无压力的休闲时间

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在日常生活中融入慢生活，享受城市休闲时光
安排一些无压力的休息时间
设置明确的工作和休闲时间，让他人知道你的界限
在日常生活中寻找平衡，工作与休闲兼得。
阳台可设置折叠桌椅，夏日休闲时使用
在压力大的时候，给自己一些休息时间
在电视对面设置休闲区，方便家人放松休息。
使用延时摄影：在APP中设置延时时间，记录无人机在特定位置停留的视频
合理安排休闲时间，避免过度工作带来的压力累积。
学会放松，让生活中的压力在闲适中得以释放。

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