使用空调时，保持适当温度，防止着凉

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空调器在使用过程中，注意观察室内温度变化情况，当室外温度高于室温时，应及时开启空调制冷功能，以保持室内温度适宜
[养生] 夜间睡觉时保持室内温度适宜，避免着凉感冒。
冬季使用空调制热时，适当提高温度，效果更好。
空调湿度调节：适当降低空调设定温度，保持室内湿度适宜，减少加湿功能使用。
冬季使用空调时，设定适当温度以节能。
夏天使用空调时，适当调高温度，既省电又健康。
秋季早晚温差大，及时增减衣物，防止着凉。
合理使用空调，短途尽量不开空调，长途时保持适宜温度。
使用电钻时，保持适当力度，防止过热或损伤
使用电熨斗时，保持适当距离，防止过度熨烫造成损伤。

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