饮食上要均衡摄取富含锌和Omega-3的食物，如鱼、坚果

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定期食用富含Omega-3的食物，如鱼和坚果
饮食上多吃富含维生素E和Omega-3的食物，如坚果和鱼类。
多吃富含Omega-3的食物，如鱼和坚果
合理饮食，摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼和坚果，对关节有益。
在饮食上多吃富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼和坚果，对心脏有益。
均衡饮食，摄入富含omega-3脂肪酸的食物
饮食上，富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼和坚果对ADHD有一定的帮助
合理饮食，摄入富含蛋白质、铁质和锌的食物，如鱼、坚果和绿叶蔬菜。

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