炖羊肉加当归，补血滋阴

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炖肉汤时，可加入一些当归补血，山药滋阴。
炖羊肉时加些当归，滋补又温补
炖羊肉时加点当归可滋阴润燥
炖羊肉时加些红枣，补血滋阴。
炖牛肉加当归：滋补养颜，改善气血。
鸡肉、羊肉等炖时可搭配红枣，补血滋阴
食用当归炖羊肉可补血调经，暖身
当归炖羊肉可滋补肝肾，调理月经
炖牛肉时，加些当归可补血
炖羊肉时，配上红枣和枸杞，补血又滋阴

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