保持规律运动，如适度有氧运动可降低冠心病风险

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保持规律运动，如每天30分钟有氧活动，有助于预防冠心病
保持规律运动：适度有氧运动如散步、游泳，有助于降低血压。
适量运动能降低心脏病风险，如每天30分钟有氧运动。
保持规律的锻炼，如每天至少30分钟的有氧运动，可以降低中风风险
保持规律运动，如适度有氧运动可预防动脉硬化
运动可以改善冠状动脉血液循环，如适度有氧运动如散步、慢跑
保持规律的运动，如每日散步，可能降低患肠癌的风险。
保持规律运动，如每天30分钟有氧活动，对心脏有益。
进行适量的有氧运动，如散步、游泳，可以降低中风风险。
戒烟可以显著降低冠心病风险

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