在景点内适当休息，保持体力

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按摩床在使用后应适当休息，让身体适应压力。
在自驾途中适当休息，保持良好的驾驶状态
在山区攀登时，保持体力，适时休息。
运动后要适当休息，恢复体力。
适时休息，保持体力充沛
自驾途中适当休息，保持良好的驾驶状态。
设置适当的休息区和观景点，方便游客停留欣赏。
利用休息站观察周边景点，适当调整行程。
在月经期间要适当休息和保持卫生

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