在黑暗中使用手机屏幕照明，但注意保护视力

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在黑暗中，可以用手机屏幕照亮逃生路径。
在黑暗中使用手机导航，但注意电量消耗
使用电子设备时调暗屏幕：电脑、手机等屏幕亮度调低，既能保护视力，也能节约电力。
电脑屏幕调暗，保护视力
使用电脑时，注意保持屏幕亮度适宜，保护视力
在黑暗中找到手机屏幕，利用手电筒功能查看时间，保持时间观念。
书房照明要充足，但避免直射电脑屏幕，保护视力
避免在黑暗中使用手机，以免损害视力
使用平板电脑时，注意屏幕亮度调节，保护视力
用橙皮擦拭手机屏幕，保护视力：橙皮中的维生素C可保护屏幕免受磨损。

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