携带过敏记录，方便向当地医疗求助。

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相关内容

了解并记录自己的过敏反应，以便在必要时寻求医疗帮助。
记录过敏反应细节，以便向医生提供信息
定期向医生报告过敏状况，以便调整治疗方案。
了解并遵守目的地的过敏医疗求助流程。
体检时带上以往的医疗记录，方便医生参考。
考虑加入个人医疗记录和过敏信息
对于过敏反应，特别是严重过敏反应（anaphylaxis），立即使用携带的肾上腺素自动注射器，并立即寻求医疗援助。
使用医疗APP记录过敏史和家族病史
过敏性休克：立即服用抗过敏药并寻求医疗帮助
遇到食物过敏，尽快服用抗过敏药物，并寻求医疗帮助

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