购买蔬菜水果时检查新鲜度，洗净后再食用

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水果蔬菜应洗净再食用。
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购买生鲜食材时，观察颜色新鲜度可以判断新鲜程度，如蔬菜鲜绿、水果光泽鲜亮。
蔬菜水果应清洗干净再食用
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购买新鲜蔬菜水果，避免过度加工食品。
蔬菜水果清洗干净再食用。
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购买蔬菜水果时看新鲜度，不一定要选最新鲜的

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