学会说“不”：合理分配时间和精力，拒绝不必要的事务以减轻压力。

发布时间：2024-08-29 13:27

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学会说“不”，合理拒绝超出自己能力范围的要求。
学会说"不"，合理分配时间和精力
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学会说“不”：合理分配时间和精力，避免过度承诺。
学会说‘不’，保护自己的时间和精力，减轻负担。
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