微波炉加热食物时，尽量一次加热完整，避免频繁启动。

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微波炉加热食物时，尽量一次性完成，避免频繁启动。
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微波炉加热：尽量使用微波炉加热，避免长时间用传统炉灶加热水。
烹饪时尽量一次做完，避免频繁加热
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