使用微波炉解冻食物时，要均匀分布，不要整块放入

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使用微波炉解冻，切勿整个大块放入，应分小块均匀放置以均匀解冻
用微波炉解冻，不要整块放，分块包装更均匀
使用微波炉解冻食物时，切勿整块放入，应包裹塑料膜或容器内均匀化
使用微波炉解冻食物时，最好切成均匀的小块，以加快解冻速度。
微波炉解冻食物时，最好切成均匀的小块，以均匀受热
使用微波炉解冻食物时，每隔一段时间要翻动，以均匀解冻。
使用微波炉解冻食物时，最好切成均匀的小块，以加快解冻速度
使用微波炉解冻食物时，切勿将整个大块放入，应先用保鲜膜包裹分块解冻。
使用微波炉解冻食物时，应先切块以分散热量，不可整体放入加热
使用微波炉解冻食物时，最好翻动均匀

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