使用微波炉解冻食物时，切勿将整个大块放入，应先用保鲜膜包裹分块解冻。

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使用微波炉快速解冻食物：将食物包裹在塑料膜中，放入冷冻室解冻，时间比自然解冻快
使用微波炉解冻食物时，最好切成均匀的小块，以加快解冻速度
使用微波炉快速解冻肉类：将冰冻肉块放在耐热碟中，用微波炉低温解冻，避免融化。
快速解冻冰块：将冰块放入塑料袋，用微波炉加热融化，避免直接解冻导致冰块破碎。
冷冻后的蛋糕切块，用微波炉解冻更均匀。
使用微波炉解冻食物，切勿超过包装所示时间，以防过热融化
快速解冻：将冰块包裹在食品塑料袋中，冰块融化吸热，加速食物解冻
用微波炉解冻食物：将食物包裹在塑料袋中，用微波炉低功率加热
使用微波炉解冻食物，最好放在耐热保鲜膜覆盖下，以免溅水
切块后再解冻：大块食物解冻后切小，更易烹调且不易滋生细菌。

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