刷牙力度适中，避免过度磨损牙齿

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刷牙力度要适中，以免损伤牙齿和牙龈
避免过度刷牙导致磨损
避免使用软毛牙刷过度磨损牙齿
儿童电动牙刷要选软毛，力度适中以免损伤牙齿
刷牙时不要过于用力，以免磨损牙齿
使用电动牙刷时，力度不宜过大，以免损伤牙齿。
避免过度磨牙，这可能损伤牙齿表面。
不要在刷牙时用力过大，以免磨损牙齿。
牙刷头要与牙齿呈45度角刷牙，注意力度适中。
使用电动牙刷要按照指示刷牙，避免过度磨损刷头

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