识别洋甘菊：洋甘菊的花朵呈星形，颜色淡雅，常见于花园或药用。

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识别洋甘菊：洋甘菊花朵小巧，颜色多为淡黄或浅粉，常用于泡茶。
识别薰衣草和洋甘菊：薰衣草有紫色或蓝色穗状花头，洋甘菊则有白色或粉色小花。
洋甘菊茶有助于放松，改善睡眠
洋甘菊茶对失眠有帮助
喝一杯花草茶，如洋甘菊茶，有助于放松心情
制作简易的草药茶，如洋甘菊茶，用于舒缓紧张情绪。
'抗敏成分'如甘草、洋甘菊对敏感肌友好
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用洋甘菊茶舒缓压力，助眠
洋甘菊茶有助于睡眠，睡前一杯很合适

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