选择枕头时，应根据自己的睡眠习惯选择软硬度。

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选择枕头时，根据自己的睡眠习惯，侧睡者选择偏硬，仰睡者选择稍软。
选择枕头，根据睡眠习惯选择软硬度，定期清洗保持清洁。
床的选择应根据睡眠习惯，选择合适硬度的床垫和枕头
购买床上枕头，根据个人睡眠习惯选择软硬度。
购买床上枕头，根据自身睡眠习惯选择硬度
购买床上枕头，根据个人睡眠习惯选择硬度
选择枕头，根据自己的睡眠习惯，偏硬或偏软都可，最好能定期翻面使用
选择枕头时，应根据自己的颈椎曲度和睡眠习惯来决定高度，一般建议与肩同宽。
选择符合自己睡眠习惯的枕头，如喜欢偏硬或偏软都可以。
选择枕头时，应考虑自己的睡眠习惯和颈部弧度，选择合适高度和填充物的枕头。

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