食物冷藏后不宜立即食用，尤其是熟食和易变质食品。

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食物在冰箱内放置时间不宜过长，尤其是熟食和易腐食品
冷藏的熟食解冻后要立即食用，不宜久置。
不吃隔夜食物，尤其是易变质食品。
熟食冷藏、生食冷冻：熟食污染少，生食不易变质。
食物冷藏过夜不宜再吃：细菌可能繁殖，尤其是熟食。
解冻后的熟食应立即食用，不宜再次冷冻。
冷藏的冷冻食品解冻后，不宜立即食用，需彻底解冻再烹饪。
冷藏食品解冻后不宜再放入冷冻室，最好立即食用。
熟食及时放入冰箱冷藏室，尤其是肉类和奶制品
罐头食品开封后，尽快食用，尤其是肉类和蔬菜类易变质。

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