注意脚踝的露出，可以显腿细，同时保持舒适度。

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搭配裙装时，适当露出脚踝可以显得腿长
适当露脚踝可以拉长腿型
孕晚期注意保护腿部，可以选择裙摆长至脚踝的孕妇裙.
尽量避免过于紧身的裤子，以防行动不便，同时裤子长度要到脚踝，显腿型。
职场女性：套装或衬衫+裙子是经典选择，不过脚踝露出来更显腿长。
踮脚尖走路可以锻炼小腿肌肉，同时拉伸脚踝。
泡脚水深度以能覆盖脚踝为准，舒适度最佳。
站立式腿部拉伸：双脚打开与肩同宽，弯曲一条腿，用手抓住脚踝拉伸至感到舒适。
泡脚水位不宜过高，以免淹没脚踝，影响舒适度。
穿高跟鞋可以拉长腿部线条，但注意舒适度。

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