遇到余震，保持原地不动，避免二次伤害

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遇到余震，立即原地不动，避免再次发生灾害。
遇到地震后，不要随意进出建筑物，防止余震造成二次伤害。
地震后，检查周围环境，避免余震和二次伤害。
地震停止后，尽快有序地撤离，避免余震和二次伤害。
地震后，确认自身安全再行动，避免余震引发二次伤害。
地震后，尽快离开建筑物，避免余震造成二次伤害。
地震停止后，确认安全再离开，避免余震和二次伤害。
地震后，注意余震可能带来的二次伤害，保持警惕。
地震发生时，保持冷静，避免盲目行动引发二次伤害。
地震发生时，保持冷静，避免恐慌引发二次伤害。

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