头发过长容易滋生细菌，运动时建议束起

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注意保质期：过期食品容易滋生细菌，应避免食用。
运动鞋清洗频率：运动后及时清洗，去除汗水滋生细菌。
烤肉后剩余的汁液不要留在烤架上，容易滋生细菌。
洗完后及时取出，避免长时间浸泡滋生细菌
运动出汗后及时洗澡，防止汗渍滋生细菌。
运动出汗后，要及时洗澡并擦干，防止细菌滋生
卫生间内不建议摆放过多植物，容易滋生湿气。
运动后及时更换汗湿的衣物，防止滋生细菌。
运动后要及时更换汗湿的内衣，以防细菌滋生。
购买运动文胸要定期更换，保持卫生，防止细菌滋生。

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