用温水漱口，减少对牙釉质的刺激

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刷牙前后用温水湿润口腔，减少干燥刺激。
刷牙时用温水，可以减少对牙齿的刺激
牙痛临时缓解：用温盐水漱口，避免冷热刺激
使用软毛牙刷，减少对牙釉质的磨损。
用温水含漱，避免过于热或冷刺激牙齿
用温水漱口，避免过热或过冷刺激口腔。
处理牙痛：用温盐水漱口，避免冷热刺激，定期口腔检查清洁牙齿。

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