每餐荤素比例控制在1:2-1:3，避免过量油腻。

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自制沙拉酱：橄榄油、柠檬汁和蜂蜜按3:1:1比例调制，简单健康。
米糊制作：大米和水按照1:3的比例煮熟，再慢慢研磨细腻。
电饭煲煮饭时，水量和米量比例会影响口感，一般为1:1.5或1:2。
五香粉与酱油混搭：腌制肉类时，两者比例1:1，口感更佳。
控制呼吸节奏，避免一开始就喘得厉害，可以尝试3:2或4:1的呼吸法。
自制简易沙拉酱：酸奶和芥末比例1:1
做麻婆豆腐时，辣椒末和花椒的比例为2:1
3. 窗户清洁剂：用酒精和水按1:3的比例自制玻璃清洁液。
制作家庭清洁剂，只需白醋和水比例1:3。
酱油与生抽比例1:1可调出基本的咸鲜口味

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