微波炉加热食物，胜过长时间用炉子热煮。

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使用微波炉加热食物，代替长时间用炉子煮
不要在微波炉内长时间加热食物，以防过度烹煮。
微波炉加热食物，比长时间炖煮省水。
微波炉加热食物时间不宜过长，以防食物过熟或烧焦。
微波炉加热饭菜，时间不宜过长，以免食物过热糊焦。
用微波炉加热食物，代替长时间炖煮。
微波炉加热食物时间过长？- 调整功率或食物量，确保微波炉内均匀加热。
使用微波炉加热食物，而非长时间炖煮
微波炉加热食物，比长时间用炉子更省电
用微波炉加热食物，代替长时间煮沸

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