素食者可能需要补充B12，可通过强化食品或补充剂获取。

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补充维生素B12对素食者尤其重要，可以从强化谷物或补充剂中获取。
素食者应确保摄入足够的维生素B12，可通过强化食品或补充剂获取。
素食者应确保获取足够的B12，可通过补充剂或富含B12的植物性食物获取。
素食者需要确保摄入足够的维生素B12，可以通过补充剂或富含维生素B12的食物来实现
维生素B12主要存在于动物性食品中，素食者可能需要补充。
素食者可以通过补充维生素B12的营养酵母或富含维生素B12的素食食品来满足需求
孕妇需要额外补充叶酸，可通过强化的全麦面包或补充剂获取。
素食主义者需要通过补充维生素B12来防止贫血。
素食者可能需要补充B12，因为它主要存在于动物产品中。
维生素B12主要存在于动物性食物中，素食者可能需要补充

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