使用非粘锅，减少油盐摄入

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使用非粘锅，减少油摄入，更健康
使用非粘锅烹饪，减少油摄入
使用不粘锅可减少油的摄入，健康烹饪。
做饭时尽量使用不粘锅，减少油脂摄入
炒菜少放油：选择不粘锅或使用少量油，减少热量和脂肪摄入。
使用食用油热锅冷油，先将锅烧热再加入油可以减少粘连
使用不粘锅，减少油盐使用，健康又省能源
使用不粘锅炒菜，能减少油的摄入，更健康。
使用食用油热锅冷油，可减少粘锅现象。
炒菜少放油：使用不粘锅或炒菜前抹一层薄油，能减少油脂摄入。

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