定期吃快餐，但要关注食物的营养成分。

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定时定量的营养餐对幼儿成长至关重要，注意食物搭配均衡。
定时定量吃饭，不要空腹吃快餐
定时定量吃饭，避免快餐成为日常饮食的主要部分。
快餐选择时，关注食物成分标签，避免添加剂过多。
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