使用番茄工作法时，每完成四个番茄时间后，可以进行更长的休息，如15-30分钟。

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每四个番茄钟后，进行更长的15-30分钟休息。
完成四个番茄后，进行长一些的休息，一般为15-30分钟。
番茄工作法：25分钟专注工作，然后休息5分钟，每四个番茄时间后长休息一次。
通过设定4个番茄钟，每完成一个阶段，休息15-30分钟，提高工作效率。
番茄工作法是一种时间管理工具，每25分钟专注工作（一个'番茄钟'），然后休息5分钟。
使用番茄工作法时，将任务分解为一个个25分钟的番茄钟。
使用番茄工作法，每25分钟专注工作后休息5分钟
番茄工作法的基本原则是：每25分钟专注工作，然后休息5分钟。
使用番茄工作法管理时间，每25分钟专注工作，休息5分钟。
使用番茄工作法提高专注力，每25分钟工作后休息5分钟

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