在工作间隙进行短暂的休息，如每小时站起来走动，可以缓解疲劳。

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定期进行短暂的伸展运动，缓解工作带来的身体疲劳。
工作间隙休息：短暂散步、拉伸，缓解眼睛疲劳，提高专注力。
定期休息：工作间隙进行短暂休息，避免疲劳累积。
在感到疲劳时，可以选择专业的驾驶休息站进行短暂休息。
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