'儿童式'(Child's Pose)：放松身心，适合休息或缓解紧张。

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儿童式（Child’s Pose）适合休息，能舒缓疲劳，释放压力。
'儿童式'（Child's Pose）是一种温和的瑜伽体式，适合在睡前缓解压力和疲劳
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'儿童式'(Child's Pose)是最简单的放松体式，对儿童和成人来说都是很好的睡前准备。
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