调节温度时，从冷风吹开始，逐渐调高，减少对发丝的损伤。

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使用吹风机干燥头发的科学方法：先用低温风，再逐渐调高温度，避免高温损伤发质。
使用电吹风时，避免直接对头发吹热风，应先用冷风预热，再逐渐调节温度。
洗发后，使用吹风机时调低温度，减少对头发的热损伤。
吹风机调到中低温，减少对头发的高温伤害。
调节风速时，从低到高逐渐适应，防止烫伤。
吹湿头发时调低温度，避免高温损伤发质
调节低温档吹干湿发，减少热损伤
吹风机温度不宜过高，以防损伤发丝
吹风机温度过高会损伤发尾，应调低至中等温度
调节温度时，根据发质选择适宜的热度，过热易损伤发丝。

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