薰衣草精油助眠，也可用于舒缓肌肤。

发布时间：2024-08-30 03:51

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自制草本手工皂，如薰衣草皂可舒缓肌肤
手工皂添加草药：薰衣草精油可舒缓皮肤，茶树油则有抗菌效果。
使用香薰或精油助眠，如薰衣草、柠檬等
用香薰疗法，如薰衣草精油，助于放松身心
精油护理法：薰衣草精油+柠檬精油，助于放松和美白
某些草本疗法如薰衣草精油也有可能帮助缓解偏头痛，但需谨慎使用。
用香薰蜡烛或精油，如薰衣草，帮助放松和安眠。

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