'无添加'并不等于无任何成分，要细看配料表

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'香精'用于增添香味，但过敏或对化学香料敏感者要选无香配方。
注意查看成分表，有机食品通常不添加化学合成肥料和农药。
如何正确选择不粘锅：看涂层，好的不粘锅涂层均匀且耐高温，无杂质；闻气味，无刺鼻化学味；摸表面，光滑细腻无划痕。
注意查看食品成分列表，有机产品通常不添加化学肥料和农药。
购买有机面包，看成分表，有机面包通常只包含基本的面粉、水和酵母，无添加剂。
购买时，看成分表，选择真正无磷的产品。
挑选豆腐，质地细腻且无异味，放灯光下看表面无水印。
购买时可查看成分表，确认是否为无磷产品。
选择厨房调料，尽量选择无添加、原味的，利于健康。
选择护肤品时，注意查看成分表，尽量选择无香料、低刺激的产品。

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