避免长时间泡在空调房间，注意保暖。

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避免长时间待在空调或暖气房间里，空气太干会吸走水分。
避免长时间待在空调房间，保持空气湿度
避免长时间待在空调房间，适当保湿。
避免长时间待在空调或暖气房间，它们会吸走皮肤水分
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