夏天多喝凉水，保持身体清凉，降低对空调的需求量。

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夏天可以多喝冰水降温
夏季适量食用西瓜、黄瓜等清凉水果，有助于解暑降温。
保持温度适宜：冬天暖和，夏天凉爽
开启除湿功能，湿热天气下也能保持凉爽，减少制冷需求。
多喝水，每天至少8杯水，保持身体水分平衡。
保持水分：每天喝足量水，维持身体机能

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