避免过多添加糖分，选择新鲜水果替代糖果，保持口腔健康

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避免过多糖分和加工食品，选择新鲜水果替代零食。
避免过多糖分，甜点可以选择新鲜水果替代
避免过多糖分，甜点可以选择无糖酸奶或者新鲜水果替代。
选择新鲜水果而非果汁，避免添加糖分。
儿童零食应选择新鲜水果，避免过多糖分和添加剂。
儿童零食应选择新鲜水果和无糖酸奶，避免过多糖分和添加剂
制作果泥时，选择新鲜水果，去皮去核，避免过多糖分添加。
选择低糖酸奶替代含糖饮料，保持口腔健康。
自制果汁，选择新鲜水果，无需添加糖分也很健康。
自制果汁：新鲜水果搭配蔬菜榨汁，避免过多添加糖分。

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